《硬核拆评》第一期｜智能手环谁更强？

• Dialog RF片上系统（SoC）DA14697

• Cypress PSoC^® 6微控制器 CY8C68 237FM

• Maxim Cortex-M4F微控制器MAX32632IWQ+

• Winbond NOR闪存 W25Q32JVSSIQ

• Futaba OLED显示器和配件 ELW0901AA

运动监测

自从有了智能手环，我们的运动量就可以精确到以“步”计算了，这种精确的运动数据又一定程度上促进了大家的运动积极性。

那么运动检测是如何实现的呢？

睡眠监测

目前智能手环睡眠监测原理是通过体动记录仪来分析睡眠状态的。简单地说，就是智能手环上会有三轴加速度传感器和光电传感器，睡眠的时候可以根据手腕的动作幅度、频率和心率来衡量睡眠的质量。

三轴加速度传感器可以检测微小运动，光电传感器可以检测心率状况，然后内部通过一定的算法计算来确定是处于清醒、浅度睡眠还是深度睡眠中。至于如何确定使用者的状态，这就要依靠手环的预设参数了，手环都会预设几个触发条件，用以确定使用者是否进入睡眠状态，当手环的监测数据与预设数据相匹配，那么手环就会判定使用者进入了相应的模式。当然，不同的手环由于硬件和软件的差异会存在不同的监测结果偏差。

心率监测

体温监测

血氧饱和度监测

血氧饱和度是指血液中氧气和血红蛋白结合的容量占全部血红蛋白容量的百分比，是呼吸循环的重要生理参数。血氧饱和度可以反映机体供氧状况，健康人的血氧饱和度一般保持在95-100之间，当血氧饱和度处于80-85的时候，视觉、认知能力就会发生变化，当血氧饱和度处于75左右的时候你的身体状况已经非常危险了，需要马上就医。

震动唤醒 / 提醒

智能手环内置震动组件，可以通过振动唤醒睡眠中的用户。使用者可以在设置中挑选手环闹钟来激活震动唤醒功能，设定好时间然后保存，或是有重要事件也可设置提醒。这种唤醒或提醒方式相比于闹铃来说给人的体验感会柔和很多，不易因被闹钟叫醒而产生心慌、心情低落等情绪，甚至影响记忆力、认知力和计算速度等。

膳食记录

其他

除了以上常见功能外，智能手环厂商还常会通过检测脉搏传导速率的方法，计算心电检测和脉搏检测的时间差来得到血压信息；通过代谢热整合法，检测到代谢产生的热量、血氧饱和度、血流速之后，计算出血糖浓度值等，这些对高血压患者、糖尿病患者、孕妇这几类人群检测自己的身体数据都会有很大的帮助。

荣耀5

（参考价格￥179）

荣耀5 | 图源：华为官网

功能罗列：心率监测、红外佩戴检测、血氧饱和度检测、数字硅麦、十种锻炼模式、续航能力15天（100mAh）、0.95英寸AMOLED屏幕（分辨率120×140）、睡眠监测、5ATM级防水、支付宝支付、蓝牙4.2、智能手机通知、可选NFC功能、与 Android和iOS的兼容性等。

优点：血氧饱和度检测更适合运动爱好者、易于阅读和导航的彩色屏幕、手环主体不易丢失、充电方便（无需取下主体）、配套app广告较少、性价比高。

小米4

（参考价格￥169）

小米４| 图源：小米4

功能罗列：心率监测、电容式佩戴检测、六种锻炼模式、续航能力20天（135mAh）、0.95英寸AMOLED屏幕（分辨率120×140）、睡眠监测、5ATM级防水、支付宝支付、蓝牙5.0、智能手机通知、可联动小爱同学等智能家居、可选NFC功能、与Android和iOS的兼容性等。

优点：小米4相较于小米3有了很明显的改进，除了更易于阅读和导航的彩色屏幕外，还提供了令人满意的跟踪能力列表以及在此价位上难以找到的其他功能。

Fitbit Inspire HR

（参考价格￥698）

优点：小巧轻便、运动元素更强一些、手环主体不易丢失、磁吸式充电更便捷、相对国内的智能手环，监测数据准确度上会好一些。